まかないやのまかない飯レシピ
第一回 穴子と春キャベツの蒸し寿司
まかないやホーム
青物横丁店
大森海岸本店
メニューのご案内
レシピ第二回
まかないやという当店の店名は、美味しいお魚、そして旬の食材を気軽に食べていただきたいという思いから名付けました。
大森海岸本店の開店から早い物で7周年を来月で迎えることになりますが、お店に来て食べていただくものよりもう少し簡単に、ご家庭で手軽にできてそして美味しい「まかないごはん」や「まかないやの簡単おかず」を紹介できないか、そんな趣旨で「まかないやのまかない飯レシピ」をはじめてみます。
第一回は、スーパーなどでも簡単に手に入る、煮穴子にひと手間加えて作る「穴子と春キャベツの蒸し寿司」です。
材料 4人分
春きゃべつ 1ヶ 煮穴子 4本(なければ鰻のかば焼き2本) 寿司飯(炊き米1合半 すし酢40cc)
白胡麻10g 千切り大葉4枚分 あれば桜の花塩漬け8ヶ 長ねぎ1/2(白髪用)
キャベツを洗い、一枚ずつ取り、芯を取る
キャベツをボイル(レンジで500W 3分)した後、水に落とす
寿司飯をあわせ、粗熱を取る(うちわであおぐ?!)。冷めたら白胡麻と大葉、あれば水で塩抜きした桜の花を刻み、寿司飯に混ぜる
お茶碗に大きめにラップを敷き、その中に皮目が上になるように穴子を乗せ、4等分にした寿司飯を乗せて包む
ラップをはずし、キャベツで包み、またラップで包む
レンジで500W 2分 適当な大きさにカットしてラップを外す
器に盛り、白髪ねぎ、桜の花の残り、パックについてきた穴子のタレをかけて出来上がり
オマケのレシピ
余ったキャベツの芯と新生姜のガリ
余ったキャベツの芯をスライス。新生姜はスプーン等で皮を剥いてスライスする
甘酢(水1カップ 酢1/4カップ 砂糖30g 塩少々)を合わせ火にかけ煮立てる
芯と生姜はお湯でボイル。30秒くらいでザルにあけ、うちわ等で扇いで冷ます
冷ました甘酢につけて半日くらいで食べられます